一款关于21天坚持一项爱好的手机软件诞生，被男神齐名以及闺蜜嫌弃的夏小满选择了爱好——宅舞。夏小满得知如果不能按时完成软件中带给自己的任务就会彻底消失。为拯救自己，夏小满只能按照手机发布的任务，组建五人组的宅舞队伍，于晓娜、曲婷婷、刘静、宋冉冉。五人组积极准备，比赛前，刘静失踪，无奈下邱博一男扮女装上场比赛。却没想到夏小满团队的表现出乎意料的精彩，姚薇与夏小满团队一起完成演出。在齐名与姚薇的帮助下，夏小满团队找到软件操控室，他们破坏掉控制系统，监视她们的屏幕变成黑屏。她们以为彻底离开软件的监督。有一天，夏小满再次接到了手机软件的任务提醒，原来之前的故事全是真实世界夏小满玩的手机游戏的剧情......
